Prve pobjede u životu su više od običnih uspjeha – one nas oblikuju. Kroz prve korake, padove i pokušaje, učimo savladavati prepreke i otkrivamo snagu karaktera. Već tada počinje naše upoznavanje s balansom – najprije fizičkim, a zatim, kako odrastamo, i životnim.
U savremenom tempu, balans se sve teže uspostavlja, a paradoksalno – najmanje ga tražimo tamo gdje najviše nedostaje.
„Balans zaista počinje u stomaku, jer crijeva nisu samo 'probavna cijev' – ona su naš drugi mozak. Osim toga, crijevna mikrobiota – zajednica milijardi mikroorganizama – igra ključnu ulogu u varenju, imunitetu, pa čak i raspoloženju“, pojašnjava dr Amina Šeta, specijalista interne medicine, dijabetolog, nutricionista i doktor medicinskih nauka iz oblasti endokrinologije i poremećaja metabolizma.
Balans nam ja svima ponekad, a yapravo uvijek potreban. Granice postaju sve tanje, ponekad nevidljive. Radimo iz kuće, odgovaramo na poruke uveče, mislima smo na poslu čak i dok večeramo s porodicom. I zato je važno da ponovo naučimo da balansiramo – ne na biciklu ili zategnutoj žici, već u sebi.
„Ako su crijeva van balansa, recimo zbog loše prehrane, stresa, lijekova ili brzog jedenja, to može dovesti do raznih problema: loše probave, nadutosti, pada energije, pa i mentalne magle, anksioznosti i depresije. S druge strane, kada njegujemo dobru crijevnu floru, postavljamo temelje za opšte zdravlje i unutrašnji balans. Dakle, balans nije potraga za savršenstvom, već za našim optimalnim stanjem“, podsjeća dr Šeta.
O značaju balansa svjesni su i u kompaniji „Mlijekoprodukt“ iz Kozarske Dubice, pa ne čudi što jedan dio njihovog portfolia nosi upravo naziv Balans+. Ovi mliječni proizvodi sadrže jedinstvenu formulu probitika, odnosno sadrži korisne bakterije koje sprječavaju razmnožavanje drugih, štetnih bakterija u crijevima.
Blagog ukusa i niske kalorijske vrijednosti, Balans+ jogurt se stoga preporučuje kao dio uravnotežene i kvalitetne ishrane te za prevenciju različitih problema sa varenjem. Istovremeno, ovaj fermentisani mliječni proizvod sadrži proteine i vlakna koja stvaraju osjećaj sitosti, pa tako reguliše i apetit. A za one sa slabim imunitetom, odličan izbor je Balans+ IMUNO jogurt sa dodatkom vitamina, koji tako postaje zdrav izbor i ukusan saveznik u očuvanju zdravlja.
Podjeli: